Recipe: Ginger & Lemon infusion | Recette: Infusion au gingembre et citron

Hi lovelies,

Today I’m going to share my recipe for lemon and ginger infusion. This is one of my favourite drink, you can drink it hot or cold (just add some ice). Individually, ginger and lemon are great for our health, but combined, they’re even better ! Below are few health benefits of the drink:

☑ Boost your metabolism/immunity system

☑ Helps with weight loss

☑ Provides relief  for nausea, morning sickness and upset stomach

☑ Contains powerful antioxidant and anti-inflammatory properties

Coucou les filles,

Aujourd’hui, je vous partage ma recette d’infusion au citron et gingembre. C’est l’une de mes boissons préférées, vous pouvez la consommer chaude ou froide (ajoutez simplement des glaçons). Individuellement, le gingembre et le citron sont excellents pour la santé, mais une fois les deux combinés, ils le sont encore plus ! Voici les bienfaits de cette boisson:

☑ Boost votre métabolisme/système immunitaire

☑ Aide à perdre du poids

☑ Soulage les nausées, les nausées et les maux d’estomac

☑ Contient de puissantes propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires

List of ingredients:

  • Fresh grated ginger or 1 tsp ginger powder
  • Lemon wedge
  • 1 tbsp honey
  • Hot water

Boil water in a kettle then pour boiling water in a mug. Squeeze the lemon wedge and add grated ginger or 1tsp ginger powder.

Add 1 tbsp honey to taste and stir the mixture. Cover and let infuse 10 min, enjoy your drink !

Liste des ingrédients:

  • Gingembre frais râpé ou 1 cuillère à café de poudre de gingembre
  • Quartier de citron
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Eau chaude

Faire bouillir de l’eau dans une bouilloire puis verser l’eau bouillante dans une tasse. Pressez le quartier de citron et ajoutez le gingembre râpé ou 1 cuillère à café de poudre de gingembre.

Ajouter 1 cuillère à soupe de miel et remuer le tout. Couvrez et laissez infuser 10 min, bonne dégustation !

Left: Fresh ginger | Right: Ginger powder

 


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